Angebote zu "Schlank" (5 Treffer)

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Schlank mit Kräutern (Mängelexemplar)
10,00 € *
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Dieses Buch setzt im Diät-Bereich auf die bewährte Heilkraft der Natur. Denn auch gegen Übergewicht hält die Natur ein breites Spektrum an Heilkräutern - u.a. Bärlauch, Beifuß, Kresse, Minze, Petersilie und Wildkräuter - bereit. Kräuter sind gesund und geben Speisen erst den richtigen geschmacklichen Kick. Viel wichtiger ist fast aber: Kräuter wirken entgiftend, entschlackend, blutreinigend, abführend, sie können Heißhunger lindern und den Cholesterinspiegel senken - sie sind wahre Stoffwechselbooster. Das Buch ist aufgeteilt in einen Theorie-, einen Kräuterlexikon- und einen Rezept-Teil. Der Theorie-Teil beschäftigt sich in erster Linie mit der Frage, wie Kräuter dabei helfen abzunehmen. Dieses Kapitel widmet sich auch den Grundlagen einer gesunden Ernährung. Das Kräuterlexikon stellt die einzelnen Pflanzen mit Foto, Wirkung, Verwendung und Geschmack vor. Das letzte Kapitel enthält über 70 Kochrezepte sowie Getränke für Tees und Smoothies.

Anbieter: buecher.de
Stand: 19.06.2019
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Mein Stadt-Kräuter-Buch
16,99 € *
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Die essbare Stadt Kräuter und Wildgemüse ernten in der Stadt? Kein Problem! Im Stadtpark wachsen wilde Vitaminbomben, zwischen Pflastersteinen Heilkräuter und im Hinterhof Beeren und Baumfrüchte! Die Biologin und ´´Kräuterverliebte´´ Ursula Stratmann veranstaltet seit vielen Jahren Kräuterführungen. Mit ´´wilden´´ Geschichten aus dem städtischen Kräuter-Eldorado, Rezepten für Smoothies, Suppen und Salate und einem unterhaltsamen Ausflug in die ´´essbare Stadt´´ Andernach lädt sie uns in die ´´grüne City´´ ein. Mit Stadtkräuter-Apotheke und vielen Tipps zum Kräutersammeln im urbanen Umfeld.

Anbieter: buecher.de
Stand: 19.06.2019
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Kräuterapotheke. 20 erprobte Teemischungen - he...
7,99 € *
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Längst sind die Wirkstoffe der Heilkräuter nachgewiesen und Heilkräutertees sind ein fester Bestandteil jeder Hausapotheke. Doch was tun, wenn man über die Hustenteemischung aus dem Drogeriemarkt hinausgehen will? Auf dieser Wandtafel befinden sich 20 erprobte Teemischungen mit Kräutern, die alle im Handel zugänglich sind. Verschiedenen Themen (Erkältung, Herz-Kreislauf, Magen-Darm) sind jeweils mehrere Mischungen zugeordnet. Jede Teemischung wird im Textfeld kurz charakterisiert (fiebersenkend, schweißtreibend, anregend). Die Autorin ist ausgebildete Drogistin und war jahrelang Inhaberin eines Kräuterladens.

Anbieter: buecher.de
Stand: 19.06.2019
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Protein-Power-Smoothies
9,99 € *
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Unser Körper braucht hochwertige Proteine und Fette, um optimal zu funktionieren. Diese sind in den Protein-Power-Smoothies, auch weiße Smoothies genannt, in diesem Buch reichlich enthalten. Ihre Farbe bekommen die nährstoffreichen Powerdrinks durch Quark, Soja- oder Mandelmilch sowie helles Obst und Gemüse wie Banane oder Apfel. Angereichert mit Avocado, Ei, Kokosöl, Heilkräutern und anderen hochwertigen Zutaten schmecken sie samtig-süß bis cremig-herb und sättigen sehr lang. Dr. med. Thomas Wendel erklärt in diesem Buch, warum die Protein-Power-Smoothies so gesund sind, wie sie den Stoffwechsel beschleunigen können und welche Zutaten sich am besten eignen. Dazu gibt es 30 leckere Rezepte, unterteilt in die Kategorien Sport/Workout und Detox. Mit einem Vorwort von Alfons Schuhbeck.

Anbieter: buecher.de
Stand: 19.06.2019
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Superfoods for life - Fermentierte Getränke
16,90 € *
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Fermentierte Getränke wie Kombucha, Wasser- und Milchkefir sind ein traditionelles Superfood, das wie kaum ein zweites Lebensmittel die Verdauung stärkt und den Körper von Giften befreit. Ihre erstaunlichen Kräfte beruhen auf gesunden, hilfreichen Bakterien, daher sind fermentierte Getränke ein Jungbrunnen für unsere Darmflora - und dazu ein prickelnd frischer Genuss. Superfoods for Life: Fermentierte Getränke informiert über nützliche Darmbakterien und ihre positive Wirkung auf das Immunsystem; geht wissenschaftlich fundiert auf die Zusammenhänge zwischen Darmflora und Zivilisationskrankheiten sowie Nahrungsmittelallergien ein; zeigt detailliert die Wirkung fermentierter Getränke auf Gesundheit und Schönheit auf - die durch die Zugabe von Früchten und Heilkräutern noch unterstützt wird; präsentiert Grundrezepte für Kombucha, Wasser- und Milchkefir sowie 75 leckere Rezepte für Drinks zur Entgiftung, Linderung von Laktoseintoleranz und Allergien, Stärkung der Immunabwehr und für die strahlende Gesundheit von Haut und Haar - für Rohköstler, Veganer, Vegetarier und Flexitarier. Das vierte Koch-und-Gesundheits-Buch in der Reihe Superfoods for Life im Hans-Nietsch-Verlag, rund um das Thema Fermentation für Darmgesundheit, Detox und ein starkes Immunsystem , mit 75 Rezepten für Drinks und Smoothies für Gesundheit und Schönheit.

Anbieter: buecher.de
Stand: 19.06.2019
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